Los principios básicos de Tensión en la relación
Los principios básicos de Tensión en la relación
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Pero ¿Por qué decimos que el compromiso da estabilidad? Porque tenemos que hacer un “esfuerzo” por acoplarnos y ajustarnos a la otra persona ¿De qué guisa? Siendo capaces de adaptarse en un plan de vida juntos, es proponer, tener un objetivo popular.
La honestidad lo es todo. Si antes comentamos que no hay cero más importante que escuchar, no hagan caso, la honestidad lo es más aún. La verdad engendra verdad, pero ser totalmente honesto a veces puede asustarnos, porque a veces significa confiarle a otros aspectos importantes o privados de nuestra vida. Pero no podemos esperar honestidad, si nosotros mismos nos negamos total y brutalmente a ella.
Tratemos de controlar nuestros juicios alrededor de las demás personas, tratemos de no interrumpir o hacer malas caras. No obstante que no podremos desarrollar la audición activa si no sabemos controlar esa impulsividad cerca de pensamientos diferentes.
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La lealtad incluso juega un papel secreto en el compromiso de pareja, ya que implica estar allí para el otro en los momentos difíciles, respetar la intimidad y los límites de la pareja, y actuar en función del bienestar y la satisfacción de ambos.
En las próximas líneas veremos varias ideas clave para cultivar el compromiso en la pareja y a la tiempo evitar que este se convierta en un sistema de control constante y enfermizo que convierta la relación en una tiranía.
En nuestra vida diaria, a veces olvidamos la importancia de valorar los momentos juntos. No se trata solo de los eventos grandes ni de las celebraciones especiales; los pequeños momentos cotidianos todavía cuentan.
Fortalecimiento de las relaciones: La escucha activa es una forma poderosa de demostrar a los demás que nos importan y que valoramos su presencia. Al aplicar tiempo y atención genuina a escuchar sus palabras, sentimientos y experiencias, construimos un puente de conexión y empatía.
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Economiza el uso del jerga. Permite transmitir ideas, opiniones y creencias de forma sencilla, sin rodeos y sin desperdiciar tiempo o tener que realizar aclaraciones constantemente.
Nos puede servir de ayuda concentrarnos en la respiración durante unos segundos, o cualquier otra técnica que nos ayude a sustentar la mente despejada y relación para prestar atención.
La audición activa utiliza refuerzos positivos, con gestos como asentir con la cabeza o repetir brevemente, y de tiempo en cuando, lo que tu interlocutor está hablando.
Sin embargo, por lo que respecta al tema que estamos tratando aquí, el respeto aporta la idea de que se reconoce a la otra persona como un ser con criterio y voluntad propia, capaz de tomar sus propias decisiones de guisa autónoma, y por lo tanto se expresa su valor.
El equipamiento se refiere al conjunto check here de instrumentos y herramientas necesarias para llevar a agarradera una actividad específica de modo efectiva.